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상담지에서 작성할 곳

QUALITY(느낌)에는 회원이 말한 느낌을, RADIATION(퍼짐)에는 다른 곳으로 이어지는지와 그 범위를 적습니다.

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QUALITY(느낌) · 선택지를 먼저 내밀지 않습니다

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“찌릿해요, 뻐근해요?” — 강사가 고른 단어 중에서 답하게 됩니다.

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“어떤 느낌인가요?” — 회원이 자신이 느낀 대로 설명합니다.

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1. 뻐근함·욱신거림·찌릿함·저림·당김처럼 표현함
2. 자기만의 말로 표현하거나 여러 느낌을 말함
3. ‘힘듦’이 통증인지 피로·수행의 어려움인지 모호함
4. 저림·힘 빠짐·감각 둔함을 말함
5. 소리·걸림·불안정감을 말함 (“뚝 소리 나요”, “빠질 것 같아요”)

뜻이 모호하면 “그 느낌을 조금 더 설명해 주실 수 있나요?”라고 묻습니다. 저림·힘 빠짐·감각 둔함은 느낌으로 적되 질문표의 🚦를 함께 봅니다. 소리·걸림·불안정감은 통증이 아닌 표현이므로 기타에 회원의 말 그대로 남기고, 어느 동작의 어느 순간인지 확인합니다. 상담지에 있는 단어 중에서 골라 표시할 수 있지만, 회원이 뜻을 충분히 설명했다면 더 비슷한 단어를 찾으라고 요구하지 않습니다. 여러 느낌을 말하면 각각 남깁니다.

‘뻐근함’이나 ‘찌릿함’은 회원이 느끼는 경험의 표현입니다. 단어 하나를 근육·신경·관절의 문제와 곧바로 연결해 기록하지 않습니다.

RADIATION(퍼짐) · “그 느낌이 다른 곳으로 이어지거나 퍼지나요?”

1. 한 곳에서만 느낌
2. 다른 곳으로 이어지거나 퍼짐
3. 여러 곳이지만 서로 이어지는지는 모름
4. 조건에 따라 퍼졌다 안 퍼졌다 함 (“오래 앉으면 다리까지 내려와요”)

여러 곳이 불편하다는 답만으로 서로 이어진다고 정하지 않습니다. 퍼지지 않는다고 답하면 경로 질문을 마칩니다. 조건에 따라 다르다면 어떤 때 퍼지는지를 04장 PROVOCATION(활동)과 연결해 적습니다. 퍼진다면 세 가지를 확인합니다.

퍼진다고 답한 회원

강사 “그 느낌이 다른 곳으로 이어지나요?” 회원 “네, 팔로 내려가요.” 강사 “어디에서 시작해서 어느 쪽으로 가는지 손으로 따라 그어 주실래요?” 회원 “어깨 옆에서요… 이렇게 팔 바깥쪽을 따라 내려가요.” (어깨 옆 → 위팔 바깥쪽을 따라 아래로 그음) 강사 “어디까지 가요? 손까지도 가나요?” 회원 “아니요, 팔꿈치 조금 위에서 끝나요.”

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RADIATION: 어깨 옆에서 시작 → 위팔 바깥쪽을 따라 아래로 → 팔꿈치 조금 위까지. 손까지는 가지 않는다고 답함. (회원이 손으로 그은 경로)

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